Rambler's Top100
Лёгкая версия форума* Виртуальная клавиатура  English  
Molbiol.ru | О проекте | Справочник | Методы | Растворы | Расчёты | Литература | Орг.вопросы
Web | Фирмы | Coffee break | Картинки | Работы и услуги | Биржа труда | Междисциплинарный биологический онлайн-журналZbio-wiki

NG SEQUENCING · ЖИЗНЬ РАСТЕНИЙ · БИОХИМИЯ · ГОРОДСКИЕ КОМАРЫ · А.А.ЛЮБИЩЕВ · ЗООМУЗЕЙ


Темы за 24 часа  [ Вход* | Регистрация* ]  
   



Форум: 
 

Щёлкните, чтобы внести в Избранные Темы* Бег трусцой вранье?
Операции: Хочу стать куратором* · Подписаться на тему* · Отправить страницу по e-mail · Версия для печати*
Внешний вид:* Схема · [ Стандартный ] · +Перв.сообщ.


 
Добавить сообщение в темуСоздать новую темуСоздать голосование
Участник оффлайн! tamplquest
Постоянный участник



 прочитанное сообщение 18.09.2019 08:53     Сообщение для модератора         Личное письмо  Отправить e-mail
Цитировать Поместить сообщение в колонку новостей  URL #1 множественное цитирование

Часто людям с лишним весом рекомендуют аэробные нагрузки для сгонки жира.
Но как можно согнать жир при таких нагрузках, если там источником энергии выступает кислород а не жир?
Участник оффлайн! ИНО
Постоянный участник
Донецк



 прочитанное сообщение 18.09.2019 09:57     Сообщение для модератора         Личное письмо
Цитировать Поместить сообщение в колонку новостей  URL #2 множественное цитирование

Вы думаете, что в процессе дыхания участвует только кислород и более ничего? Трансмутирует? lol.gif
Участник оффлайн! tamplquest
Постоянный участник



 прочитанное сообщение 18.09.2019 12:38     Сообщение для модератора         Личное письмо  Отправить e-mail
Цитировать Поместить сообщение в колонку новостей  URL #3 множественное цитирование

(ИНО @ 18.09.2019 10:57)
Ссылка на исходное сообщение  Вы думаете, что в процессе дыхания участвует только кислород и более ничего? Трансмутирует? lol.gif


Незнаю. Нагрузки называют аэробными именно из-за того, что энергия идет из кислорода.

Вы что сказать то хотели, конкретизируйте?

На анаэробной нагрузке когда кончается гликоген, разве жир не начинает распадаться? А если так, то именно анаэробика будет лучшим жиросжигателем.
Участник оффлайн! tamplquest
Постоянный участник



 прочитанное сообщение 18.09.2019 13:21     Сообщение для модератора         Личное письмо  Отправить e-mail
Цитировать Поместить сообщение в колонку новостей  URL #4 множественное цитирование

Мое предположение подтверждается. Рсход там ничтожен и для похудания это неэффективно

Принято считать, что на 20-30 минуте аэробной тренировки организм начинает сжигать жировую ткань. Это мнение настолько укрепилось в спортивной среде, что мало кто обратил внимания на любопытный факт: никаких глубоких научных исследований этого вопроса не проводилось.

Действительно, за 30 минут бега организм сжигает около 300-400 калорий, тогда как за полчаса силовых тренировок человек сжигает в среднем до 300 калорий. Однако планомерное изучение этого вопроса показало, что после аэробных упражнений организм стремится компенсировать энергетические потери, и чем больше вы стараетесь сжечь жировую ткань, тем больше организм будет стремиться «наверстать упущенное». Чтобы не попасть в замкнутый круг, начиная аэробные тренировки, обязательно корректируйте рацион. Если вы будете есть так же, как до начала упражнений, вес вряд ли снизится: все потерянные калории вы «съедите» заново.



http://titfit.ru/stati/aerobnye-uprazhneniya/
Участник оффлайн! tamplquest
Постоянный участник



 прочитанное сообщение 18.09.2019 15:38     Сообщение для модератора         Личное письмо  Отправить e-mail
Цитировать Поместить сообщение в колонку новостей  URL #5 множественное цитирование

И опять же, силовые силовым рознь. Если это будет, допустим, интенсивный спарринг, там наверняка совсем другие цифры будут
Участник оффлайн! tamplquest
Постоянный участник



 прочитанное сообщение 18.09.2019 17:13     Сообщение для модератора         Личное письмо  Отправить e-mail
Цитировать Поместить сообщение в колонку новостей  URL #6 множественное цитирование

Вот это немного проясняет дело


Несмотря на то, что сами по себе медленные мышечные волокна достаточно тонкие и слабые, они могут поддерживать физическую нагрузку крайне продолжительное время. Их красный цвет во многом обусловлен наличием молекул кислорода, необходимого для окисления жиров (триглицеридов), служащих для медленных волокон главным источником энергии.

Именно поэтому аэробный тренинг и продолжительное кардио идеальны для похудения — по сути, такие нагрузки вовлекает в работу медленные мышечные волокна и буквально заставляют тело сжигать жировые запасы. Однако напомним, что для обеспечения оптимального питания мышечных волокон кислородом важно тренироваться в жиросжигающей зоне пульса.



https://fitseven.ru/myschtsy/kak-nakachatsa...hechnyh-volokon
Участник оффлайн! Vorona
Постоянный участник
Мурманск



 прочитанное сообщение 18.09.2019 22:07     Сообщение для модератора         Фотография  Личное письмо  Отправить e-mail
Цитировать Поместить сообщение в колонку новостей  URL #7 множественное цитирование

(tamplquest @ 18.09.2019 12:38)
Ссылка на исходное сообщение  Вы что сказать то хотели, конкретизируйте?

Знаете, совершенно нет никакого желания Вам отвечать. Вы не знаете элементарного, того, что школьники после 9 классов должны знать. Но при этом гонора выше крыши. Какой резон разжёвывать Вам школьную программу? Нанимайте репетитора.
Участник оффлайн! ИНО
Постоянный участник
Донецк



 прочитанное сообщение 19.09.2019 01:57     Сообщение для модератора         Личное письмо
Цитировать Поместить сообщение в колонку новостей  URL #8 множественное цитирование

(tamplquest @ 18.09.2019 13:38)
Ссылка на исходное сообщение  Незнаю. Нагрузки называют аэробными именно из-за того, что энергия идет из кислорода.

Не-не, давно известно, что вся правильная энергия поступает в организм человека от солнца, надо только научиться правильно ее глотать lol.gif

Да это же очередной спамер, а я, как дурак, повелся.
Guest
IP-штамп: frXIvgdv5hjZs
гость



 прочитанное сообщение 19.09.2019 09:17     Сообщение для модератора       
Цитировать Поместить сообщение в колонку новостей  URL #9 множественное цитирование

(Vorona @ 18.09.2019 22:07)
Ссылка на исходное сообщение  Знаете, совершенно нет никакого желания Вам отвечать. Вы не знаете элементарного, того, что школьники после 9 классов должны знать. Но при этом гонора выше крыши. Какой резон разжёвывать Вам школьную программу? Нанимайте репетитора.


Тот кто школьной программой хвалится тут точно не нужен.

Собственно форум тут мертвый я смотрю, нет знающих людей.
Название биология тут просто фантик
Guest
IP-штамп: frXIvgdv5hjZs
гость



 прочитанное сообщение 19.09.2019 09:22     Сообщение для модератора       
Цитировать Поместить сообщение в колонку новостей  URL #10 множественное цитирование

Короче смысл основной тут, если он вообще есть, заключается в том, что мышцы которые работают при беге трусцой сами по себе расчитаны на потребление и связывание кислорода, а имено в кислородном обмене и участвует жир. Насколько я понял, жир вообще не питает белые мышцы, только смешанные и красные. Поэтому на силовых нагрузках расход жира минимален.

Между прочим, это может быть дает ответы на некоторые вопросы антропологического свойства. Очень вероятно, что люди склонные к ожирению имеют преимущественно красные мышцы
Guest
IP-штамп: frXIvgdv5hjZs
гость



 прочитанное сообщение 19.09.2019 09:25     Сообщение для модератора       
Цитировать Поместить сообщение в колонку новостей  URL #11 множественное цитирование

Посоветуйте активный форум для обсуждения этих тем
Участник оффлайн! Vovchick
Участник
Санкт-Петербург



 прочитанное сообщение 20.09.2019 11:19     Сообщение для модератора         Фотография  Личное письмо  Отправить e-mail
Цитировать Поместить сообщение в колонку новостей  URL #12 множественное цитирование

(tamplquest @ 18.09.2019 14:21)
Ссылка на исходное сообщение  Мое предположение подтверждается. Рсход там ничтожен и для похудания это неэффективно
http://titfit.ru/stati/aerobnye-uprazhneniya/

Всем, кто хоть что-то знает о биологии понятно, что это бред. Попробую на бытовом примере объяснить. Вы просто сравните фигуры легкоатлетов (бегунов на средние дистанции) и тяжелоатлетов (в супертяжелой весовой категории).
У легкоатлетов прямо "кубики" на животе, хотя специально пресс они не "качают". Почему "кубики" видно - жира нет. Почему жира нет - много аэробной нагрузки.
А у тяжелоатлетов обычно животик есть (можно с пивным перепутать). Почему - много анаэробной нагрузки.

Примечания:
-У лекоатлетов для примера взял бегунов на средние дистанции, т.к. у спринтеров очень короткая аэробная нагрузка, а марафонцы обычно "засушены", и "кубиков" у них нет, хотя и животов тоже.
- У тяжелоатлетов взял "супертяжей" потому, что они не заморачиваются своим весом (не надо свой вес в определённых рамках держать). В других весовых категориях следят за весом, поэтому животов обычно нет (но это уже аэробными нагрузками достигается).
Участник оффлайн! Arinel




 прочитанное сообщение 21.09.2019 12:27     Сообщение для модератора         Личное письмо  Отправить e-mail
Цитировать Поместить сообщение в колонку новостей  URL #13 множественное цитирование

вот так темка
Участник оффлайн! tamplquest
Постоянный участник



 прочитанное сообщение 22.09.2019 08:22     Сообщение для модератора         Личное письмо  Отправить e-mail
Цитировать Поместить сообщение в колонку новостей  URL #14 множественное цитирование

(Vovchick @ 20.09.2019 12:19)
Ссылка на исходное сообщение  Всем, кто хоть что-то знает о биологии понятно, что это бред. Попробую на бытовом примере объяснить. Вы просто сравните фигуры легкоатлетов (бегунов на средние дистанции) и тяжелоатлетов (в супертяжелой весовой категории).
У легкоатлетов прямо "кубики" на животе, хотя специально пресс они не "качают". Почему "кубики" видно - жира нет. Почему жира нет - много аэробной нагрузки.
А у тяжелоатлетов обычно животик есть (можно с пивным перепутать). Почему - много анаэробной нагрузки.

Примечания:
-У лекоатлетов для примера взял бегунов на средние дистанции, т.к. у спринтеров очень короткая аэробная нагрузка, а марафонцы обычно "засушены", и "кубиков" у них нет, хотя и животов тоже.
- У тяжелоатлетов взял "супертяжей" потому, что они не заморачиваются своим весом (не надо свой вес в определённых рамках держать). В других весовых категориях следят за весом, поэтому животов обычно нет (но это уже аэробными нагрузками достигается).


Да, Вы правы. Я более менее понял почему это происходит. Просто в метаболизме красных волокон участвует кислород и жир, а в гликогеновом обмене это по минимуму.

Наверное можно подводить итог и на этом ставить точку
jfjfkdkd
IP-штамп: frM4XJ2fDARuk
гость



 прочитанное сообщение Сообщение на английском  06.08.2022 17:34     Сообщение для модератора       
Цитировать Поместить сообщение в колонку новостей  URL #15 множественное цитирование

https://zlidein.com/read-blog/97062
https://zlidein.com/read-blog/97063
https://zlidein.com/read-blog/97071
https://zlidein.com/read-blog/99326
https://www.skreebee.com/read-blog/110085
https://telegra.ph/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9...%A7%D9%86-07-12
https://webyourself.eu/blogs/25649/%D8%B4%D...%B2%D8%A7%D9%86
https://www.merexpression.com/read-blog/21528
https://www.rolonet.com/blogs/89146/%D8%B4%...%B2%D8%A7%D9%86
https://oktob.io/posts/41814

https://webyourself.eu/blogs/26016/%D8%A7%D...%84%D9%8A%D8%A9

https://oktob.io/posts/41908


https://zlidein.com/read-blog/99328

https://telegra.ph/%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84...%83%D8%A9-07-17


http://html.net.linux17.wannafindserver.dk...63e18cadb51c609
https://www.carookee.de/forum/Retinoblastom...610%3B#32167082
http://html.net.linux17.wannafindserver.dk...54daad5ff0e8fa3
https://www.carookee.de/forum/Retinoblastom...577%3B#32167083
https://www.carookee.de/forum/Retinoblastom...591%3B#32167084
https://www.carookee.de/forum/Retinoblastom...606%3B#32167085

https://elasakr-jeddah.jimdosite.com/

https://business.go.tz/web/rashid.ndimbo/~/...essage/24415721
https://business.go.tz/web/rashid.ndimbo/~/...essage/24415731
https://business.go.tz/web/rashid.ndimbo/~/...essage/24458120
https://business.go.tz/web/rashid.ndimbo/~/...essage/24456486
https://bestmoversfurniture.wordpress.com/2...rniture-jeddah/

https://www.smore.com/ps2zt
https://www.smore.com/s9rz8q
https://www.smore.com/0kthj
https://www.muratshriners.com/profile/elsakrjeddah/profile
https://www.medmotion.org/profile/elsakrjeddah/profile
https://ello.co/atar-almadinah
https://ello.co/atar-almadinah/post/9biwwplb4odbgeboq8xcgw
https://nowewyrazy.uw.edu.pl/profil/atar-almadinah
http://findfriendz.com/profile/173148.html
https://companyhouseservice.wordpress.com/2...8a%d8%a7%d8%b6/
jumperads
IP-штамп: frM4XJ2fDARuk
гость



 прочитанное сообщение Сообщение на английском  06.08.2022 17:34     Сообщение для модератора       
Цитировать Поместить сообщение в колонку новостей  URL #16 множественное цитирование

شركة مكافحة حشرات بالرياض وكذلك شركة كشف تسربات المياه بالرياض وتنظيف خزانات وتنظيف الموكيت والسجاد والكنب والشقق والمنازل بالرياض وتنظيف الخزانات بالرياض وتنظيف المساجد بالرياض شركة تنظيف بالرياض تنظيف المسابح بالرياض
https://jumperads.com/riyadh/anti-insects-c...any-riyadh.html شركة مكافحة حشرات بالرياض
https://jumperads.com/riyadh/water-leaks-de...any-riyadh.html شركة كشف تسربات بالرياض
https://jumperads.com/riyadh/riyadh-company-surfaces.html شركة عزل اسطح بالرياض
https://jumperads.com/riyadh/riyadh-company-sewage.html شركة تسليك مجاري بالرياض
https://jumperads.com/riyadh/riyadh-cleanin...mpany-sofa.html شركة تنظيف كنب بالرياض
https://jumperads.com/riyadh/riyadh-cleanin...ny-mosques.html شركة تنظيف مساجد بالرياض
https://jumperads.com/riyadh/riyadh-cleanin...any-Carpet.html شركة تنظيف سجاد بالرياض
https://jumperads.com/riyadh/riyadh-cleanin...pany-tanks.html شركة تنظيف خزانات بالرياض
https://jumperads.com/riyadh/riyadh-cleanin...mming-bath.html شركة تنظيف وصيانة مسابح بالرياض
https://jumperads.com/riyadh/riyadh-cleanin...-Furniture.html شركة تنظيف الاثاث بالرياض
https://jumperads.com/riyadh/riyadh-cleanin...mpany-home.html شركة تنظيف شقق بالرياض
https://jumperads.com/riyadh/riyadh-cleanin...ny-Carpets.html شركة تنظيف موكيت بالرياض
https://jumperads.com/riyadh/riyadh-cleaning-company.html شركة تنظيف مجالس بالرياض
https://jumperads.com/riyadh/riyadh-cleanin...pany-house.html شركة تنظيف منازل بالرياض
https://jumperads.com/riyadh/riyadh-cleanin...y-curtains.html شركة تنظيف ستائر بالرياض
https://jumperads.com/riyadh/riyadh-cleanin...any-Villas.html شركة تنظيف فلل بالرياض
https://jumperads.com/riyadh/riyadh-company-tile.html شركة جلي بلاط بالرياض
evfrefredv
IP-штамп: frM4XJ2fDARuk
гость



 прочитанное сообщение Сообщение на английском  06.08.2022 17:43     Сообщение для модератора       
Цитировать Поместить сообщение в колонку новостей  URL #17 множественное цитирование

https://te.legra.ph/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A...%81%D8%B4-12-30
https://te.legra.ph/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%8...%A7%D9%86-12-30
https://te.legra.ph/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A...%A7%D8%B6-12-30

https://te.legra.ph/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A...%A6%D9%81-12-30
https://te.legra.ph/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A...%A7%D9%86-12-30


https://te.legra.ph/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A...%A7%D9%85-12-30

https://te.legra.ph/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%8...%AF%D8%A9-01-10


https://www.skreebee.com/read-blog/74798

https://te.legra.ph/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A...%AF%D8%A9-01-02

https://ataralmadinah.edublogs.org/2022/01/...84%d9%81%d8%a7/

https://www.debwan.com/blogs/256432/%D8%A7%...%AC%D8%AF%D8%A9

https://oktob.io/posts/35868
https://oktob.io/posts/35869
https://oktob.io/posts/35870

https://www.tumblr.com/blog/ataralmadinah

https://ideas.engagio.com/ideas/ENGAGE-I-12292
https://ideas.engagio.com/ideas/ENGAGE-I-12291



https://www.smartmoneymatch.com/ataralmadinah.atar/

https://social.heyluu.com/read-blog/78777

https://social.heyluu.com/read-blog/78778

https://social.heyluu.com/read-blog/78779



https://te.legra.ph/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A...%AF%D8%A9-01-11

https://cliqafriq.com/read-blog/162381

https://ataralmadinah.edublogs.org/2022/01/...AC%D8%AF%D8%A9/
https://ataralmadinah662300791.wordpress.co...AC%D8%AF%D8%A9/
https://ataralmadinah662300791.wordpress.com/
https://www.debwan.com/blogs/267749/%D8%B4%...%AC%D8%AF%D8%A9
https://www.skreebee.com/read-blog/77578_%D...8%AF%D8%A9.html
https://atar-almadinah.over-blog.com/2022/0...ers-jeddah.html
https://social.heyluu.com/read-blog/79003

http://demo.eklablog.com/-a211753150
http://demo.eklablog.com/-a211753216

https://ataralmadinah.bcz.com/2022/01/12/%d...ac%d8%af%d8%a9/
https://ataralmadinah.bcz.com/

http://atar-almadinah.zohosites.com/
http://atar-almadinah.zohosites.com/movers-jeddah
http://atar-almadinah.zohosites.com/movers-furniture
https://www.marefa.org/%D9%85%D8%B3%D8%AA%D...5:Ataralmadinah

https://500px.com/p/ataralmadinah?view=photos
https://about.me/atar-almadinah/
https://www.behance.net/ataralmadinah/
https://angel.co/u/atar-almadinah
https://vimeo.com/user163509125
https://ello.co/ataralmadinah

https://miarroba.com/jumperadss

https://miarroba.com/ataralmadinah
https://linktr.ee/ataralmadinah
https://linktr.ee/jumperads
https://www.pinterest.com/ataralmadinah/
https://groups.google.com/g/moversfurniture/c/wwQFSNvgyAI
https://groups.google.com/g/moversfurniture/c/4L1oHETS4mQ
https://www.kickstarter.com/profile/atar-almadinah/about
https://ataralmadinah662300791.wordpress.com/
https://ataralmadinah662300791.wordpress.co...ac%d8%af%d8%a9/
https://allmoversinriyadh.wordpress.com/
https://companymoversinjeddah.wordpress.com/
https://moversriyadhcom.wordpress.com/
https://moversmedina.wordpress.com/
https://moversfurniture2018.wordpress.com/
https://khairyayman74.wordpress.com/
https://companymoversmecca.home.blog/
https://companymoverstaif.home.blog/
https://companymoverskhamismushit.home.blog/
https://eslamiatview.blogspot.com/
https://emcmee.blogspot.com/

https://social.artisanssoft.com/read-blog/16171
https://issuu.com/ataralmadinah?
https://independent.academia.edu/ataralmadinah
https://doodleordie.com/profile/ataralmadinah
https://social.msdn.microsoft.com/Profile/ataralmadinah
http://ttlink.com/jumperads
https://weheartit.com/ataralmadinah
https://www.accountingweb.co.uk/profile/ataralmadinah
https://devpost.com/khsaber672
https://community.hodinkee.com/members/ataralmdinah
https://www.codechef.com/users/ataralmadinah/
https://dzone.com/users/4685361/ataralmadinah.html

https://dzone.com/users/4683508/jumperad.html
https://www.4shared.com/u/lbJXhu0R/khsaber672.html
https://www.4shared.com/u/-iCOyccq/khairythe.html
https://www.faneo.es/users/ataralmadinah/
https://boosty.to/ataralmadinah
http://projectcs.sci.ubu.ac.th/ataralmadinah
https://www.stageit.com/ataralmadinah

https://www.questionpro.com/a/TakeSurvey?tt=d7%2Bfzee9McY%3D
https://www.questionpro.com/a/TakeSurvey?tt=Gpkxp9xTxis%3D
https://zenwriting.net/ataralmadinah/lstfd-...t-nql-l-fsh-bjd
https://zenwriting.net/ataralmadinah/tmtlk-...ly-fy-khdmt-nql
https://trello.com/khsaber672
https://www.academia.edu/73266270/%D8%B4%D8...%8A%D8%A7%D8%B6
https://atar-almadinah.my-free.website/
https://atar-almadinah.my-free.website/blog...2d7bdd455151ee8
https://atar-almadinah.my-free.website/blog...cffab2ff84bf95d
grgrt
IP-штамп: frM4XJ2fDARuk
гость



 прочитанное сообщение Сообщение на английском  06.08.2022 17:52     Сообщение для модератора       
Цитировать Поместить сообщение в колонку новостей  URL #18 множественное цитирование

https://emc-mee.com/%D8%A7%D8%B1%D9%82%D8%A...8%AF%D8%A9.html
https://emc-mee.com/transfer-furniture-from...h-to-jazan.html
https://emc-mee.com/%D9%86%D9%82%D9%84-%D8%...8%A8%D9%84.html
https://emc-mee.com/%D9%86%D9%82%D9%84-%D8%...9%85%D8%B1.html
https://emc-mee.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%8...8%AD%D8%A9.html
https://emc-mee.com/transfer-furniture-from...fr-albatin.html
https://emc-mee.com/transfer-furniture-from...-to-madina.html
https://emc-mee.com/%D8%A7%D8%B1%D9%82%D8%A...8%AF%D8%A9.html
https://emc-mee.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%8...8%B4%D9%8A.html
treeads
IP-штамп: frM4XJ2fDARuk
гость



 прочитанное сообщение Сообщение на английском  06.08.2022 17:55     Сообщение для модератора       
Цитировать Поместить сообщение в колонку новостей  URL #19 множественное цитирование

http://treeads.net/ شركة سكاي لنقل العفش
http://treeads.net/movers-mecca.html نقل عفش بمكة
http://treeads.net/movers-riyadh-company.html نقل عفش بالرياض
http://treeads.net/all-movers-madina.html نقل عفش بالمدينة المنورة
http://treeads.net/movers-jeddah-company.html نقل عفش بجدة
http://treeads.net/movers-taif.html نقل عفش بالطائف
http://treeads.net/movers-dammam-company.html نقل عفش بالدمام
http://treeads.net/movers-qatif.html نقل عفش بالقطيف
http://treeads.net/movers-jubail.html نقل عفش بالجبيل
http://treeads.net/movers-khobar.html نقل عفش بالخبر
http://treeads.net/movers-ahsa.html نقل عفش بالاحساء
http://treeads.net/movers-kharj.html نقل عفش بالخرج
http://treeads.net/movers-khamis-mushait.html نقل عفش بخميس مشيط
http://treeads.net/movers-abha.html نقل عفش بابها
http://treeads.net/movers-qassim.html نقل عفش بالقصيم
http://treeads.net/movers-yanbu.html نقل عفش بينبع
http://treeads.net/movers-najran.html نقل عفش بنجران
http://treeads.net/movers-hail.html نقل عفش بحائل
http://treeads.net/movers-buraydah.html نقل عفش ببريدة
http://treeads.net/movers-tabuk.html نقل عفش بتبوك
http://treeads.net/movers-dhahran.html نقل عفش بالظهران
http://treeads.net/movers-rabigh.html نقل عفش برابغ
http://treeads.net/movers-baaha.html نقل عفش بالباحه
http://treeads.net/movers-asseer.html نقل عفش بعسير
http://treeads.net/movers-mgmaa.html نقل عفش بالمجمعة
http://treeads.net/movers-sharora.html نقل عفش بشرورة
http://treeads.net/movers-najran.html
efeferwsr
IP-штамп: frM4XJ2fDARuk
гость



 прочитанное сообщение Сообщение на английском  06.08.2022 17:56     Сообщение для модератора       
Цитировать Поместить сообщение в колонку новостей  URL #20 множественное цитирование

https://sites.google.com/view/movers-riyadh/
https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-mecca
https://sites.google.com/view/movers-riyadh/home
https://sites.google.com/view/movers-riyadh...daah-elhamdniah
https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-yanbu
https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-najran
https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-Jizan
https://sites.google.com/view/movers-riyadh/moversjeddah
https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-abha
https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-elahsa
https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-elkhobar
https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-elkharj
https://sites.google.com/view/movers-riyadh...adina-elmnowara
https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-eljubail
https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-elqassim
https://sites.google.com/view/movers-riyadh...ers-hafrelbatin
https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-elbaha
https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-jeddah
https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-dammam
https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-taif
https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-burydah
https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-tabuk
https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-hail
https://sites.google.com/view/movers-riyadh...-khamis-mushait
https://sites.google.com/view/movers-riyadh/movers-rabigh
Участник оффлайн! Пуаро




 прочитанное сообщение 03.10.2022 05:40     Сообщение для модератора         Личное письмо  Отправить e-mail
Цитировать Поместить сообщение в колонку новостей  URL #21 множественное цитирование

Хирург в помощь. Пугачихе то хирург помог.

*




Кнопка "Транслит" перекодирует
текст из транслита в кирилицу.
Правила перекодировки здесь;
текст в квадратных скобках'[]'
не преобразуется.
Имя:

 преобразовывать смайлики · показать смайлики
Назначение кнопок:

   Поблагодарить автора сообщения — поблагодарить автора
   Удалить сообщение — удалить
   Редактировать сообщение — редактировать
   Поместить сообщение в колонку новостей — поместить в колонку новостей
   Цитировать — цитировать сообщение
   не входит в цитирование/входит в цитирование — цитировать несколько
   Отметить СПАМ-сообщение — обозначить спам
   Сообщение для модератора — связь с модератором
   Участник онлайн!/Участник оффлайн! — автор онлайн/оффлайн
   Фотография — фотография автора

   - остальные обозначения -
 
   *
« Предыдущая тема · Беседа · Следующая тема »
Быстрый ответДобавить сообщение в темуСоздать новую тему

Rambler   molbiol.ru - методы, информация и программы для молекулярных биологов              

 ·  Викимарт - все интернет-магазины в одном месте  ·  Доска объявлений Board.com.ua  · 
--- сервер арендован в компании Hetzner Online, Германия ---
--- администрирование сервера: Intervipnet ---

Хеликон · Диаэм · ИнтерЛабСервис · Beckman Coulter · SkyGen · ОПТЭК · BIOCAD · Евроген · Синтол · БиоЛайн · Sartorius · Химэксперт · СибЭнзим · Tecan · Даниес · НПП "ТРИС" · Биалекса · ФизЛабПрибор · Genotek · АТГ Сервис Ген · Биоген-Аналитика
Ваш форум  ·  redactor@molbiol.ru  ·  реклама  ·  Дата и время: 28.03.24 22:54
Bridged By IpbWiki: Integration Of Invision Power Board and MediaWiki © GlobalSoft