Molbiol.ru | О проекте | Справочник | Методы | Растворы | Расчёты | Литература | Орг.вопросы Web | Фирмы | Coffee break | Картинки | Работы и услуги | Биржа труда | Zbio-wiki NG SEQUENCING · ЖИЗНЬ РАСТЕНИЙ · БИОХИМИЯ · ГОРОДСКИЕ КОМАРЫ · А.А.ЛЮБИЩЕВ · ЗООМУЗЕЙ Темы за 24 часа [ Вход* | Регистрация* ] Форум: | |
Chaelineado |
|
Quitara |
|
Chaelineado |
|
dennisgibbs Постоянный участник |
|
Veronika001 |
|
nowikoffcyrill Участник |
|
Квартиров Вадим Питер |
|
dennisgibbs Постоянный участник |
|
dennisgibbs Постоянный участник |
|
KCN Постоянный участник Київ. Україна понад усе! / DELETED |
Если у вас все совпадает, то нужно что-то срочно менять. Я удалился из FB и VK. |
Андрей Громов Участник |
|
Nununu |
|
kinza |
|
kurkuma |
|
Adriekus |
Сообщение было отредактировано Adriekus - 09.02.2019 00:13 |
ВадимТ |
|
KCN Постоянный участник Київ. Україна понад усе! / DELETED |
Что я сделал: 1. Удалился из соцсетей (Facebook, Google+, VK, в Одноклассниках, Twitter я не был). Остался только на двух форумах, включая этот и по Linux. Две соцсети оставил: Linkedin (профессиональная соцсеть для поиска работы и сотрудничества), Last.fm (соцсеть для доступа к музыке, похожа на ютуб). Но захожу в них раз в 2 недели. Сразу полегчало. 2. Удалил игрушки со смартфона. Оставил шашки, шахматы. 3. Установил на смартфон программы для тренировок стритворкаута и атлетизма, занимаюсь по ним. 4. Установил православную библию и молитвослов, христианский календарь и иконы. 5. Начал работать в оффлайн, отключая интернет: - на смартфоне включаю GPS и интернет (3G/4G) только когда необходимы мессенджеры типа Viber, WhatsApp, или что-то поискать в интернете, или по карте. А так они отключены. - на ноутбуке и ПК - выкачиваю статьи, сайты при помощи wget , веб-страницы сохраняю как pdf/html. И работаю оффлайн.(Выключаю сеть через консоль или Network Manager в debian, шнур не трогаю) - прослушивание музыки онлайн заменил на обычный китайский FM радиоприемник, распечатав к нему таблицу радиоканалов Киева. 6. Утро начинаю с ванной, выгула собаки, спорта и еды. Интернет на смартфоне проверяю только на работе. 7. Для контроля за использованием трафика установил блокировщик интернета: как сам интернет так и приложения в него выходящие блокировались кодом - это позволило тренировать волю и не лазить в интернет по 10 раз в день. ЗАПОМНИТЕ, единственный способ борьбы с интернет зависимостью - это ОТКЛЮЧИТЬ ИНТЕРНЕТ хотя бы на время, и использовать его ТОЛЬКО для работы. Сейчас все в порядке, полет нормальный. Сообщение было отредактировано KCN - 16.02.2019 14:08 |
Jessy776 |
|
Lizbet111 |
Играю, не могу остановиться. Деньги так и текут рекой, уже не знаю что с ними делать) |
Kalistas |
|
techallabout Участник |
|
zagadochnaya Участник |
|
demi Участник |
|
Guest гость |
|
Guest гость |
|
Java Programming Homework Help S гость |
|
Guest гость |
|
bov12 гость |
|
bov12 гость |
|
watchesbiz Постоянный участник |
|
nigoal123 гость |
and who it is targeted at. |
EmilyJohn Участник |
Сообщение было отредактировано EmilyJohn - 26.12.2022 17:14 |
AaliyahShaikh |
|
Linnea Martin |
Consequently, developers must understand the framework from scratch given the releases and, despite the minor releases, rewrite the current application if it should be updated with the latest. Please visit the website for more information |
« Предыдущая тема · Софт · Следующая тема » |